Στολίζουμε και προγραμματίζουμε νωρίς για τις γιορτές!
Γράφει η Εύα Καλαβρή
Πώς να βελτιώσεις τη διάθεσή σου άμεσα: 10 + 1 (bonus) τρόποι!
Γράφει η Εύα Καλαβρή
Υπάρχει άνθρωπος σε αυτόν τον πλανήτη χωρίς αγαπημένη κούπα;;;
Γράφει η Εύα Καλαβρή… Ο γιος μου πίνει το γάλα του στην κούπα με τον κεραυνό Μακουίν που του δώρισε ένας φίλος του, ο σύζυγος πίνει τον καφέ του στην κούπα που του έχουμε διακοσμήσει με φωτογραφίες του μικρού κι εγώ
5 βήματα για να διοργανώσετε μια αξέχαστη βραδιά spa – χαλάρωσης στο σπίτι με παρέα!
Γράφει η Εύα Καλαβρή… Αυτή η ξεκούραση, η χαλάρωση, η αυτοφροντίδα που λέγαμε φίλες και φίλοι; Θυμάστε; Εσείς καταφέρατε να «κλέψετε» λίγο χρόνο για εσάς; Περιμένετε κι εσείς να χειμωνιάσει ελαφρώς, να θέλουμε περισσότερο να μένουμε σπίτι, με βραδιές ταινίας και
Τα πρώτα βήματα στο self-care για γονείς (και όχι μόνο)…
Γράφει η Εύα Καλαβρή… Καθώς κύλησε και η δεύτερη σχολική εβδομάδα, προσπαθώ να αφουγκραστώ τα συναισθήματά μου και να καταλάβω αν έχω μπει σε διαδικασία προσαρμογής ή είμαι ακόμη σαν το ψάρι έξω από το νερό… Αυτές τις μέρες μιλάω με αρκετούς
Μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια: πώς μπορούμε να απαλλαγούμε με φυσικό τρόπο;
Γράφει η Εύα Καλαβρή… Οι μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια είναι ένα συχνό και συνηθισμένο θέμα που απασχολεί γυναίκες και άνδρες. Επηρεάζουν την εμφάνιση και την ψυχολογία μας καθώς μας κάνουν να δείχνουμε κουρασμένοι, θλιμμένοι και γερασμένοι. Εμφανίζονται για διάφορους λόγους
It’s a good day to glow…και πως θα το καταφέρεις τρώγοντας!
Γράφει η Εύα Καλαβρή